1. Biyo caabbinta wanaagsan, nuugista biyaha oo hooseeya, isticmaalka sanadka oo dhan, midab la'aan, raad la'aan iyo had iyo jeer sida cusub. Si fudud in la nadiifiyo, caariyaysi-ilaalin iyo qoyaan-ilaalin, aan ka cabsanayn cimilada qoyan iyo roobka. 2. Waxaa jira habab badan, sida muraayado la silxay, muraayado dhalaal buuxa leh, muraayado qadiimi ah, microcrystallin.
Sii akhri